どうも！レイコです。 こないだ初めて単独登山をしました。 場所は比較的、家から近い丹沢方面！ 鍋割山と塔の岳をいく登山ルートです。 台風が去った次の日ということもあり、少し登山道荒れてました。 そして、平日だったので、人が全然いない！もう少しい…

どうも！レイコです。 一昨日と昨日で長野に行ってました。 目的は木曽駒ケ岳、千畳敷カールの紅葉です！ いやー、大学2年のときから登山始めて、今回初めての紅葉狩り登山でした。本当に素晴らしかった。見惚れて、終始ため息が止まらなかったです。 私が惚…

どうも！レイコです。 無事に富士登山を終え、帰ってこれました。 いやー、足が痛い...でも、「登山の次の日に筋肉痛」とは、まだまだ「若い証拠」とポシティブに考えております。嬉しい痛み。笑 富士山登山を終えて... けっこう疲れました。特に下りは、普…

どうも！レイコです。 今日、明日で富士山登りにいきます。 日本最高峰の富士山。 どんなもんやら。楽しみ半分、緊張半分。 今回、登山で初めてバーナーを持っていくのです。 山頂でカップラーメンを食べるのが１つの夢でした！ そして私、コーヒーが好きで……

どーも！レイコです。 先日登山の魅力について少し語りましたが、今回はそのなかでも『魅力④健康的』について詳しく説明したいと思います。 有酸素運動と筋トレが同時に出来ちゃう！！ カロリー消費や脂肪の燃焼量がスゴイ 消費カロリーとは… 登山の消費カロ…

どうも！元気があればなんでもできる！ はい、レイコです。 今回は自分の好きなことについて語るということで、テンション高めです。 優しい目でみてあげてください。 さぁ！今回は私が今ハマっている登山について。 どうして人は山に登るのか… 魅力①自然溢…