どうも！レイコです。 今回は10月に計画しているヒッチハイクについて。 最初は1人で行こうかと考えていたのですが、最近仲間を見つけました。心強い経験者とともに女子2人で東京から青森目指します。乞うご期待！ ヒッチハイクのきっかけ メリットデメリッ…

どうも！レイコです。 さぁ、映画の時間だよー ネットでも無料で映画が見れる時代になってきたのですが、私はTUTAYAでたーくさんの映画が並ぶなか、そのときの気分に合わせて自分の目でみながら観る映画を選ぶのが好きです。映画たちに囲まれて、そのなかか…

どーも！レイコです。 先日登山の魅力について少し語りましたが、今回はそのなかでも『魅力④健康的』について詳しく説明したいと思います。 有酸素運動と筋トレが同時に出来ちゃう！！ カロリー消費や脂肪の燃焼量がスゴイ 消費カロリーとは… 登山の消費カロ…

どうも！レイコです。 私、看護の勉強をしているのですが、これまで学校で使われている教科書にいくつか気になる点を見つけていました。アメリカの本を翻訳したものなので、独特な言い回しや図が使われているわけですよ…。今回はそれを掘り下げて記事にして…

どうも！レイコです。 夏ですねー暑い、あつい、アツい～！！ そんな夏は、アクティブ系女子も外に出かけるのを拒んでしまうことも。 室内で涼しく楽しめるものといえば…映画鑑賞！ 今日は自称映画好きのレイコがおすすめする夏映画をチョイスしました。 い…

どうも！元気があればなんでもできる！ はい、レイコです。 今回は自分の好きなことについて語るということで、テンション高めです。 優しい目でみてあげてください。 さぁ！今回は私が今ハマっている登山について。 どうして人は山に登るのか… 魅力①自然溢…

どうも！ はじめまして。見てくれてありがとうございます。 記念すべき最初の記事は、自己紹介から入ろうと思います。 簡単な自己紹介で失礼いたします。 名前 生まれと育ち：過去 年齢・職業：現在 Life is an adventure :） ブログのきっかけ 名前 れいこ…